床是人休息的工具，床與我們的睡眠質(zhì)量息息相關(guān)，因此，床的擺放也是至關(guān)重要的。那么床擺放有何講究，下面就來給大家介紹下床怎么擺放睡起來才更加舒適。

一、床怎么放睡覺舒服

1、擺放不正

一般來說，床的擺放都比較“正”，與臥室墻壁平行或者垂直，但也存在擺放不正的問題。有一些戶主，受到戶型影響或者出于個(gè)人愛好，會(huì)把床斜著放，這樣的擺放從視覺效果看起來就很突兀，而且還浪費(fèi)臥室空間。

2、陽光可以照到

床位最好擺放在白天陽光能夠照射到的地方，一方面是為了消去霉氣，另一方面也是為了殺死螨蟲，如果床位長期擺放在陰暗的角落，長久下來容易積聚霉氣，影響人的身體健康。

3、床頭不對(duì)衛(wèi)生間

如今很多人的臥室都會(huì)配備獨(dú)立衛(wèi)生間，方便了人們的日常生活。然而，我們都知道，衛(wèi)生間是潮濕的空間，而且本身就有很多細(xì)菌，是“藏污納垢”之地。床位擺放時(shí)，并不建議正對(duì)衛(wèi)生間門，首先就給人一種很不好的心理暗示，影響睡眠質(zhì)量，其次，長久下來，衛(wèi)生間的這些霉氣也會(huì)影響人們的身體健康。

4、床的正上方不要有橫梁

古語有云床的正上方如果有橫梁，相當(dāng)于懸針煞，給人一種十分壓抑的感覺。所以，臥室床位擺放時(shí)，不能放在有橫梁的地方，否則會(huì)對(duì)人的健康非常不利。

5、床頭不要正對(duì)鏡子

風(fēng)水的說法是鏡子會(huì)反射出煞氣傷害在這里休息的朋友。其實(shí)是因?yàn)殓R子會(huì)反光還會(huì)照人影像，尤其當(dāng)我們晚上坐在床邊，一不小心晃了一眼鏡子，就算是看到自己也會(huì)心頭一驚，影響睡眠質(zhì)量。所以，床位擺放時(shí)，最好不要正對(duì)鏡子。

6、床頭的背后不要有空隙

風(fēng)水上意為有靠山，如果床不靠墻，那么躺在上的人頭頂會(huì)懸空，這樣睡著以后會(huì)產(chǎn)生幻象，影響情緒。按俗話說其實(shí)就是不踏實(shí)，總覺得床后面有什么，容易多疑睡不好。

7、床頭不要朝著西方擺放

我們都說西方是極樂世界，所以床頭要避開西方。用科學(xué)的方法來說，地球是由東向西自轉(zhuǎn)，人們長時(shí)間頭朝西睡覺，容易引起血液上沖耳。而且蓋房子坐落在北面朝向南最好，也是考慮到陽光的能見度最佳。所以很多時(shí)候，在迷信風(fēng)水的說法背后，也有科學(xué)的解釋，不是完全沒有道理的。

二、床怎么放才合適

一、不能正對(duì)大門

如果臥室門正對(duì)大床，門外的動(dòng)靜很容易就影響到臥室，尤其是對(duì)于隔音效果較差的臥室來說，門外總是傳來吵鬧的聲音，將會(huì)嚴(yán)重影響人們的睡眠質(zhì)量。另外，床位正對(duì)大門，在室外就能看見床上的情形，一點(diǎn)隱私和私密感都沒有。

二、不能正對(duì)衛(wèi)生間

如今越來越多的人在主臥設(shè)置獨(dú)立衛(wèi)生間，一方面是為了緩解高峰時(shí)間段內(nèi)主衛(wèi)生間的壓力，另一方面也是為了方便。不過呢，擁有獨(dú)立衛(wèi)生間的戶主要注意了，床位擺放別正對(duì)衛(wèi)生間，畢竟衛(wèi)生間是濕氣以及污穢的聚集地，床位如果正對(duì)衛(wèi)生間，健康也會(huì)受到嚴(yán)重影響。

三、不能正對(duì)鏡子

鏡子在屬性上是“陰涼”之物，有著很好的反射作用，床位擺放時(shí)不宜正對(duì)鏡子，這幾乎是每個(gè)人都聽過或者了解的常識(shí)。然而，大家知道其中的原因嗎？那是因?yàn)槿藗冊谝雇戆胨胄阎?，從鏡子里看到自己反射的模樣，很容易會(huì)嚇到自己，長久下來，容易讓人精神恍惚，心神不寧。

四、不能被橫梁壓著

臥室床位不被橫梁壓頂，這同樣是每個(gè)人都知道的常識(shí)，睡覺時(shí)，人們平躺在床上，看見上方的橫梁，會(huì)給人一種壓迫感和緊張感，長期處于這樣的氛圍下，人們會(huì)覺得喘不過氣來，甚至經(jīng)常做噩夢，影響睡眠質(zhì)量。

五、不能正對(duì)窗戶

如今飄窗、大窗戶幾乎是每家每戶臥室的“標(biāo)配”，而床位的擺放，要注意不能正對(duì)窗戶。因?yàn)榇皯舻墓δ苁遣晒?、通風(fēng)，如果床位正對(duì)窗戶，猛烈的太陽光照容易直射眼睛，風(fēng)也會(huì)直接對(duì)人的身上吹，影響睡眠質(zhì)量不說，還會(huì)影響人的健康。

六、不能放置在空調(diào)下

空調(diào)同樣是每家每戶的臥室“標(biāo)配”，炎炎夏日必備家電，不過呢，臥室床位的擺放注意不要安置在空調(diào)下，否則空調(diào)就會(huì)直接對(duì)著人吹，長久下來，會(huì)嚴(yán)重影響人們的身體健康。

總的來說，床位的擺放其實(shí)很有講究，一般人都會(huì)犯下這幾個(gè)錯(cuò)誤，如果擺錯(cuò)位置，影響睡眠質(zhì)量不說，身體健康也會(huì)受到影響。看完這幾個(gè)床位擺放技巧，不知道各位學(xué)會(huì)了嗎？