李連杰近日在臺(tái)灣宣傳新書《超越生死》，受邀上節(jié)目《茜問》，被主持人陳文茜問道：“怎么練武之人卻沒有6塊腹肌？”

李連杰說：“西方明星健美的肌肉，有的需要打針、吃藥輔助，另外外國(guó)人從小吃牛肉、黃油這種高脂高熱量食物，而亞洲人從小吃馬鈴薯、玉米、面粉長(zhǎng)大，原本體質(zhì)就不相同。”

他當(dāng)年也曾為了在鏡頭展示肌肉，把體脂肪降到逼近為零，結(jié)果一回過頭來，直接一口氣下去，在拍片現(xiàn)場(chǎng)昏倒，“后來中醫(yī)把脈說元?dú)獯髠梢娺@方法不適合所有的人，所以我從此后再也不敢了?！彼€笑說，“自己現(xiàn)在60歲，不但沒有6塊肌，還有肚子。”

近年來潛心佛法的李連杰，與這3年飽受病痛的的陳文茜談?wù)撋?，兩人有共同感悟，“每天都?dāng)最后一天，這樣才會(huì)珍惜每一天?！彼嘎叮?dāng)年片酬最高時(shí)一部片就有2千萬港幣。領(lǐng)的是當(dāng)時(shí)華人市場(chǎng)上最高的片酬，但每拍完一部片他就感到極度的消沉，因?yàn)檎也坏缴囊饬x。

他補(bǔ)充：“轉(zhuǎn)捩點(diǎn)是南亞大海嘯，當(dāng)時(shí)在馬爾地夫度假，海嘯來時(shí)，別說救我的小孩，我救自己都有困難，我解決不了海嘯問題，所以武功解決不了海嘯，有名、有利、有權(quán)、有勢(shì)都沒用，在大自然災(zāi)難前，都一樣平等的走了?！?br/>

他與陳文茜分享，自己從小就被訓(xùn)練成有計(jì)劃、有時(shí)間、有目的的人，如果認(rèn)準(zhǔn)一條路就是筆直地去達(dá)成。經(jīng)歷生死劫后，他知道他的目標(biāo)就是超越生死，因緣際會(huì)認(rèn)識(shí)圣嚴(yán)法師，他笑說當(dāng)時(shí)自己提出了一個(gè)要求，就是單獨(dú)閉門跟法師對(duì)話，因?yàn)樗胍茊柺?yán)法師：“你傳道的內(nèi)容、方法，你自己做得到嗎？”讓陳文茜聽了直接回應(yīng)：“最后這佛法能駕馭你真的很不簡(jiǎn)單?！?/p>

他也提到，自己面對(duì)死亡已經(jīng)非常淡然，已經(jīng)交代明星太太利智，后事一切從簡(jiǎn)，不用立碑，也不用辦喪事，樹葬海葬都無所謂。