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      新飲酒指南建議

      時間:2023-01-20 08:20:39 來源:網(wǎng)絡(luò)作者: 網(wǎng)絡(luò)編輯

      加拿大專家星期二(1月17日)發(fā)布的新飲酒指南建議,無論男女都應(yīng)減少喝酒;如果喝酒,一星期不應(yīng)喝超過兩杯。

      新指南指出,喝酒影響健康,有罹患乳腺癌、結(jié)腸癌、心臟病和中風(fēng)等風(fēng)險。

      新指南由加拿大衛(wèi)生部資助,取代了2011年發(fā)布的“低風(fēng)險飲酒指南”。當(dāng)時的建議為:女性每周飲酒不超過10杯,男性每周飲酒不超過15杯。

      新指南由科學(xué)專家小組根據(jù)最新研究更新為:男性和女性每周喝三到六杯酒屬中等風(fēng)險;每周喝七杯或更多屬高風(fēng)險;每周喝一到兩杯標準酒為低風(fēng)險。標準酒是指飲品中含17.05毫升或13.45克純酒精。

      新指南說,懷孕或準備懷孕時,沒有安全的飲酒量,不喝酒才安全。

      新指南還建議,應(yīng)為所有酒精飲料貼上強制性標簽,標明健康警告和相關(guān)指南信息。


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      標簽: 新飲酒指南  
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