2022年3月17日晚，由北京大學團委聯(lián)合創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)學院、體育教研部共同開設的“冠軍講堂”——《體育文化與創(chuàng)新精神》課程于理科教學樓108教室開講。本次講座邀請到北京大學體育教研部研究生、乒乓球大滿貫得主丁寧開講，主題為“不止勝負”，共有500余名師生來到現(xiàn)場聆聽講座。

丁寧開篇點題：“我希望通過講述我的經歷，能給你們帶來一些思考，在未來大家碰到一些問題時，能對大家有所幫助”。全場響起熱烈的掌聲。

“在我的運動生涯中，其實痛苦失敗是我每天要經歷的，它比我迎接勝利的時候更多?！倍幖氈碌刂v述了2010年痛失金牌后受到的各方面壓力和痛苦，真實地回憶了當時對自己的懷疑、自己對人生的思考、自己最終對堅持的選擇。但緊接著是2012年倫敦的又一次挫折，丁寧說：“這個低谷遠比我想象的時間更長?！彼谩跋乱粋€四年對我來說太遠了，每一天我都很難去釋懷了”形容這次挫折給自己的打擊。

從倫敦到里約，丁寧走了四年。她回憶到，當時認為“這是上天給自己的恩賜”“當時到了一個非常純粹的狀態(tài)，我只想著要把每一個球打好”。磨難與痛苦，最終給了丁寧成熟強大的內心，去擁抱那次冠軍，去擁抱自己的大滿貫。

丁寧回憶起自己從小將丁寧、到老將丁寧、再到隊長丁寧的成長歷程。她回憶了自己在北京隊向前輩學習、從3號到1號的心態(tài)變化，分享了團隊給自己帶來的進步。

丁寧說：“大滿貫之后，走的每一步都是未知的?！闭驹诟咛帲幷J為需要放寬自己的視野，不斷思考，增進對乒乓球、對冠軍、對生活理解，才能繼續(xù)進步。

去年9月，丁寧退役后進入北大讀研。她說：“如果你不做這件事，你就不知道自己能收獲什么?！彼叱鲎约旱氖孢m圈，不斷嘗試，探索人生的可能。講座最后，她以“人生不止勝負”與同學們共勉。

提問環(huán)節(jié)，面對有限的機會，同學們爭相舉手，熱情很高。對于“如何在高壓的日復一日中保持自己的平衡”問題，丁寧認為，我們需要了解自身，張弛有度，遇到困難可以放一放，準備好了再出發(fā)。丁寧回答“來北大的原因和規(guī)劃”，是為了提高自己，在北大向老師、向其他人學習，讓自己的人生更豐富。一位學生問道：“是不是人在逆境中更容易成功？”丁寧認為人最大的敵人就是自己，逆境給了一個人突破自己的機會。

“您看您自己2008年的視頻是什么感受？”“那個小小的人完成了自己的夢想?！泵鎸θ松拿悦＃幷J為選擇和面對都很重要，選擇之后很重要的一點是承擔選擇的責任。

課程末尾，丁寧和劉偉一起利用定制的迷你球臺和同學們互動，現(xiàn)場氣氛被推向新的高潮。

本場講座，丁寧動情地回憶了自己面對挫折的心路歷程和對人生的思考。相信這些思考和經驗，將在困難來臨時給同學們帶來巨大的勇氣和力量。（來源：北京大學）